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Was ist Qigong?


Qigong Stick and Ruler Reissack-Qigong



Reissack-Qigong

Pai Da Gong (Reissack-Qigong)
Reis und Kräuter
Pai Da Gong wird mit einem Reissäckchen ausgeführt, das neben Reis 14 chinesische medizinische Kräuter enthält, die seit altersher (ebenfalls auf Chen Dan zurückgehend) überliefert wurden, registriert und patentiert sind.
Nach vorangehenden stillen und bewegten Übungen klopft man mit dem Reissack kranke, schmerzende oder geschwäche Körperpartien sowie Akupunkte des Meridian-, Muskel-, Knochen- und Nervensystems ab.
Das Ausüben von Pai Da Gong kann Muskelspannungen lindern, die Blutzirkulation aktivieren, den Energiefluss verbessern, Meridianverstopfungen beseitigen, den Stoffwechsel regulieren, Unausgeglichenes ausgleichen, Hände und Füße von Kältegefühl befreien. Es stärkt den Aufbau von Knochen und Bändern, die Stabilität der Gelenke und die Elastizität der Muskeln, die körpereigene Abwehr und beeinflusst alle Lebensbereiche (Lebenskraft, Denkfähigkeit, Bewegungsfähigkeit) günstig.
Kursangebot

Stick & Ruler Qigong / Reissack-Qigong
Diese Arten Qigong ...
... sind für Menschen ohne Vorkenntnisse in Qigong geeignet, können aber auch erfahrenen Qigong- und Taiji-Praktizierenden eine Fülle von Anregungen bieten.
Der Reissack muss von den Teilnehmenden erworben werden und darf nur von dem/der Praktizierenden selbst benutzt werden. Pai Da Gong eignet sich für Menschen jeder Altersstufe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für beide Angebote ist eine rechtzeitige Anmeldung günstig, damit bei Beginn der Kurse genügend Material vorhanden ist.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Preise:
Reissack 18,-- Eur
Stick&Ruler 30,-- Eur/Paar
Anmeldung: Tel. 0172-439 77 33

Krebskranke und Menschen mit ansteckender Hautkrankheit dürfen Pai Da Gong nicht praktizieren, da sich die Krankheit sonst verschlimmern kann.